Iyengar Yoga for begyndere og let øvede

...

Iyengaryoga for begyndere og let øvede.

På dette hold undervises i stående, siddende og liggende basisøvelser, med vægt på de stående, så der opbygges styrke og udholdenhed. Gennem arbejdet i øvelserne, skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed og styrke. Omvendte stillinger, som skulderstand, vil også indgå i undervisningen. Der tages højde for de forskellige niveauer, og der undervises, så alle får mest muligt ud af øvelserne. Der afsluttes med afspænding.

  • Nummer 187600A - Iyengar Yoga for begyndere og let øvede
  • Start 24.04.18 kl. 16:15-17:45
  • Underviser(e) Birgitte Krab-Bjerre
  • Adresse Lemvig gamle Handelsskole,, Vasen 14,, 7620 (kort)
    1. sal
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 800,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
24.04.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
01.05.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
08.05.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
15.05.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
22.05.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
29.05.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
05.06.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
19.06.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
26.06.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
03.07.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort

Underviser

Birgitte Krab-Bjerre