Kurser - Holstebro-Struer

Holstebro-Struer

Viden i bevægelse

KOL-hold

...

Når man har KOL, er hele kroppen påvirket af dette. Typisk vil man pga. åndenøden bevæge sig mindre og miste kondition og muskelmasse. Fysisk aktivitet vil ikke forbedre din lungekapacitet, men det kan være med til at mindske symptomer og øge din fysiske formåen. Alle er velkomne på holdet, og formålet er at træne med ligestillede. Vi vil arbejde med både konditionstræning og styrketræning, på det niveau som man er på. Undervejs kan der tages de pauser, som der er behov for. Vi vil samtidig prøve at gøre træningen sjov og varieret. Træningen varer 1½ time, så der er plads til at få nogle luft- og vandpauser undervejs.    

  • Nummer 171200 - KOL-hold
  • Start 26.10.17 kl. 18:30-20:00
  • Underviser(e) Maiken Smidt Larson
  • Adresse Sundhedshuset, Stationsvej 33A,, 7500 (kort)
    Salen
  • Lektioner 15,00
  • Priser
    Handicap   DKK 635,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
26.10.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
02.11.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
09.11.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
16.11.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
23.11.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
30.11.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
07.12.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
14.12.2017 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
04.01.2018 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort
11.01.2018 18:30-20:00 Sundhedshuset Maiken Smidt Larson Kort

Underviser

Maiken Smidt Larson