Kurser - Holstebro-Struer

Holstebro-Struer

Viden i bevægelse

Slip ud af slankehelvedet

...

Slip ud af slankehelvedet

Er du altid på slankekur? Er du altid i gang med at nægte dig det, du har allermest lyst til? Er yoyo-vægten blevet en integreret del af dit liv?

Over 8 gange vil du komme til at arbejde med det, der gør, at et vægttab ikke holder. Nemlig det, der ligger bag ønsket om vægttab, overspisning, trøstespisning osv. Du vil få konkrete redskaber, som er nemme at integrere i en travl hverdag, så du slipper ud af slankespiralen. Når først dit fokus ændrer sig, så det ikke er jagten på næste mirakelkur, der fylder, så vil du helt automatisk tabe dig,- på en naturlig og varig måde !

Forløbet er ikke et quick-fix, men en løsning, der holder på sigt. Har du mod på at kaste dig ud i en ændring, der helt sikkert kommer til at ændre dit liv ?

Du vil blive en del af et hold på max. 8 personer. Vi mødes 8 gange, hvoraf to af gangene er incl. aftensmad. Til de, der har lyst, vil der være mulighed for at deltage i en lukket Facebookgruppe, hvor der er sparring og motivation at hente mellem møderne.

Underviser er uddannet Coach og Madmentor og har 10 års erfaring inden for området. Underviser har på egen krop prøvet, hvad det vil sige, at være fanget i slankehelvedet. Hun er ikke i mål vægtmæssigt, MEN har brudt cirklen og ved, hvor svært det kan være,- men ved også, hvad der virker!   I kursusgebyret er incl. 495,00 kr. til madudgifter.

Praktisk information

  • Nummer 170701 - Slip ud af slankehelvedet
  • Start 05.09.17 kl. 18:30-21:15
  • Underviser(e) Heidi Dalby
  • Adresse Madmentor, Schaumburgvej 4, 7500 (kort)
    Kælder
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 1195,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
05.09.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
12.09.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
19.09.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
26.09.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
03.10.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
10.10.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
17.10.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort
24.10.2017 18:30-21:15 Madmentor Heidi Dalby Kort

Underviser

Heidi Dalby