Kurser - Holstebro-Struer & Lemvig

Holstebro-Struer & Lemvig

Viden i bevægelse

Iyengar Yoga for begyndere og let øvede

...

Iyengaryoga for begyndere og let øvede.

På dette hold undervises i stående, siddende og liggende basisøvelser, med vægt på de stående, så der opbygges styrke og udholdenhed. Gennem arbejdet i øvelserne, skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed og styrke. Omvendte stillinger, som skulderstand, vil også indgå i undervisningen. Der tages højde for de forskellige niveauer, og der undervises, så alle får mest muligt ud af øvelserne. Der afsluttes med afspænding.

Praktisk information

  • Nummer 187600 - Iyengar Yoga for begyndere og let øvede
  • Start 06.02.18 kl. 16:15-17:45
  • Underviser(e) Birgitte Krab-Bjerre
  • Adresse Lemvig gamle Handelsskole,, Vasen 14,, 7620 (kort)
    1. sal
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 790,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
06.02.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
13.02.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
20.02.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
27.02.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
06.03.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
13.03.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
20.03.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
03.04.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
10.04.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort
17.04.2018 16:15-17:45 Lemvig gamle Handelsskole, Birgitte Krab-Bjerre Kort

Underviser

Birgitte Krab-Bjerre